Avec le club élastique record, vous avez la possibilité d’effectuer un stage de quatre sauts à l’élastique. Il vous sera proposé de faire quatre sauts différents.

Le “classique”, le saut arrière, le saut “crapaud” et le saut carpé.

Le saut Classique est le saut que l’on appelle le saut de l’ange. C’est le meilleur ! C’est celui que l’on fait en premier. Il est sécure, simple, beau et permet de ressentir beaucoup de belles sensations. Pour ce saut, il faut avoir le regard qui fixe l’horizon le plus longtemps possible. Les bras s’ouvrent devant, on cambre bien et on garde les jambes serrées, si possible. Ça nous donne la sensation de voler et non de tomber. Comme si on sautait à plat ventre sur notre matelas.

Le saut arrière est le plus impressionnant, il faut s’installer au bout du plongeoir, dos au vide, les talons dans le vide. On tient ses mains derrière le dos et on se met au “garde à vous”. A partir de là, il faudra regarder le moniteur dans les yeux et rester droit comme un piquet, jusqu’à la tension de l’élastique ! C’est la personne qui largue qui enclenche le saut.

Le saut “crapaud” est le saut le plus confortable. La prise en charge par l’élastique ne se fait pas par les jambes, mais dans le dos. Lors de ce saut, vous n’avez pas la tête en bas. On l’appelle le saut crapaud, car la position, à la fin du saut, ressemble à un crapaud. Mais si vous êtes bien cambré durant ce saut vous ressemblerait d’avantage à Tom Cruise dans mission impossible. La position conseillée pour ce saut est de rester “à plat sur l’air” et de garder la position. C’est un saut que l’on propose aux personnes plus âgées ou ayant des problèmes de genoux. Il reste l’un des sauts les plus confortables ressemblant à une chute libre d’un parachutiste.

Le saut carpé est le plus classe. Les attaches et le départ sont les mêmes que pour le saut de l’ange. Le regard vers l’horizon, on cambre et on garde les jambes serrées. La différence, on ne garde pas cette position tout le long. Une fois lancé, avec une belle impulsion, on va toucher nos pieds avec nos mains, et on ouvre de nouveau dans la position de départ. On le propose en dernier, car il demande de commencer à savoir maitriser ce que l’on fait dans l’air. Bien réussi, il est très beau et très classe !

A vous de jouer, si vous vous sentez prêt pour cette aventure !